Das Yogaboutique LehrerInnen Team

Carina

Hi, ich bin Carina! Mama von zwei Kids und leidenschaftliche Yoga- und Gesundheitstrainerin. Ganz nach dem Motto "movement is happiness" liebe ich es spazieren zu gehen, hohe Berge zu besteigen, laufen zu gehen und mit Yoga meine Energiereserven wieder aufzuladen. Beim Finden und Entdecken jedes persönlichen Weges zu mehr Bewegung möchte ich dabei sein und unterstützen. Dabei ist Yoga für mich der ideale Weg um Kraft aufzubauen, die Beweglichkeit zu verbessern und meinen unruhigen Geist zur Ruhe zu bringen. Für mich also die perfekte Auszeit für zwischendurch! Ich freue mich dich schon ganz bald in der Yogaboutique kennenzulernen!

Gerne kannst du mich auch auf meiner Homepage thebloomingroom.at oder auf Instagram unter carina.bloomingroom besuchen.

Ines H.

Mit Yoga kam ich das erste Mal mit 14 oder 15 Jahren in Kontakt. Das regelmäßige Praktizieren hat mir zu einer gewissen Leichtigkeit verholfen. Nicht nur körperlich sondern auch mental und im Umgang mit anderen Menschen und Situationen die das alltägliche Lebens so zu bieten hat. Ich fühle mich durchs Yoga geerdet, ausgeglichen und zufrieden.

Im Jänner 2016 war dann der Start meiner Yogalehrerausbildung im Yogazentrum Mödling. Die zweijährige Ausbildung (YT500), war eine sehr intensive Reise zu mir selbst und einer meiner schönsten Erlebnisse. Durch meine Ausbildung im Yogazentrum Mödling ist mein Unterricht geprägt durch Jivamukti- (Florian Reitlinger), Anusara- (Birgit Pöltl) & Yin Yoga (Sati Tias) sowie Yogatherapie (Dr. Peter Poeckh). Anschließend habe ich noch eine Ausbildung zur Vinyasa Flow Yogalehrerin (Lea Helle) gemacht. Im Herbst 2020 kam dann noch eine Ausbildung der ganzheitlichen Trainingsmethode "Living Yolates" aus Dänemark dazu, welche ich auf Bornholm absolviert habe. Diese verbindet Yoga, Pilates und Tanz.

Ich möchte dir die Möglichkeit geben mit dir selbst in Berührung zu kommen und auf deinen Körper mit deinen individuellen Bedürfnisse zu hören. Yoga bedeutet für mich Ankommen - ganz bei mir.

Tina

An Yoga reizt Tina besonders, dass es scheinbare Gegensätze vereint: sportlich und spirituell, herausfordernd und entspannend, inspirierend und leichtfüßig. Ihr Spezialgebiet sind dynamische Vinayasa Flow und ruhigere, regenerative Hatha Yogastile – je nachdem, was der/die Yogaschüler*in benötigt. Yoga ist für Tina ein ganz spezielles Gefühl, das sie sich auch immer wieder im Alltag präsent macht und ihren Schüler*innen zu vermitteln versucht. Für einen entspannten Geist, und einen gesunden Körper. Glücklich ist sie, wenn du mit einem Lächeln aus ihren Klassen spazierst.

Tina's Yogastunden im Vinyasa Flow Stil bieten dir eine gute Mischung aus Kräftigung, Balance und Entspannung. Dabei setzt sie auf fließende Elemente und sanfte Übergänge zwischen den Übungen.