Die Mitte finden
mit Yoga

Yoga-Kurse und Workshops

Ganz individuelle Betreuung beim „Personal Training“

Yoga für Anfänger

Ab Montag 09.3.2020 von 17.00 - 18.15 Uhr (6 Einheiten)

Yoga Anfängerkurs ist für Yoga Einsteiger geeignet und auch für alle die schon mal eine Yogaklasse besucht haben, Vorkenntnisse mitbringen und noch einmal die Basics wiederholen möchten.

Yoga ist Entspannung, Kräftigung des gesamten Körpers, Stretching, Gleichgewicht, Mitte Stärken, Verbindung von Atmung und Bewegung... und: Yoga macht Spaß!

Das erwartet Dich im Anfängerkurs:

  • Kleine Gruppe
  • Erfahrene Yogalehrerin
  • 6-teiliger Kurs (jeden Montag)
  • Leicht verständliche Erklärungen für die Grundlagen der wichtigsten Yogahaltungen

Hier erfährst du mehr über Yoga und wirst lernen wie du mehr Entspannung und Ausgeglichenheit in deinen Alltag bringen kannst.

Wir empfehlen: besuche gleichzeitig (oder möglichst zeitnah) unsere Basic-Klassen, damit Du das Gelernte umsetzen kannst.

Hier geht´s zur Anmeldung

 

 

Preise für Yogakurse

Early Bird buchbar bis 30.11.2019 6 Einheiten EUR 90.-

Normalpreis 6 Einheiten EUR 120.-

Preise für Kinderyoga

6 Einheiten EUR 90.-